
иСтоцк
Неочекивана кврга на твом лицу је никад добродошао призор. И док је чисту, глатку кожу тешко постићи, знате када се на вашем лицу појави нека ситуација. Ове избочине могу бити било шта, од црвених до осетљивих до невероватно болних. Ако ово звучи као нешто са чиме имате посла, можда имате чир или бубуљицу.
„И чиреви и бубуљице се појављују као подигнуте црвене кврге на кожи. Обоје се могу осећати тврдо и упаљено“, објашњава Наталие Агуилар, РН, дерматолошка медицинска сестра и лиценцирани познати естетичар.
Она напомиње да, у зависности од стадијума, чир може да личи на бубуљицу у почетној фази, али брзо може да постане већи и испуни се гнојем.
„Чуре су бактеријска инфекција која може утицати на корен длаке, знојне поре или отвор на кожи, као што је огреботина“, каже Агуилар. „Чуре обично почињу мале и брзо постају све веће. Они су тамноцрвене до љубичасте боје и испуњени су белим или жутим гнојем који постаје видљив како се шири. Чиреви су обично изузетно упаљени.'
Она додаје да чиреви могу утицати било који део тела који има длаке и знојне жлезде.
„Најчешћа подручја укључују лице, врат, леђа, бедра, пазухе и задњицу“, каже Агуилар.
Са друге стране, бубуљице су резултат зачепљених пора услед вишка производње уља или накупљања мртве коже и бактерија. Они могу бити узроковани изнутра (хормони и храна) или споља (прекомерно уље, бактерије, шминка, неправилна нега коже и зној).
„Бубуљице су резултат зачепљених пора због вишка производње уља или накупљања мртве коже и бактерија“, каже Агуилар. „Бубуљице углавном погађају лице, врат и леђа. Бубуљице долазе у многим облицима као што су митисери, беле тачке, комедони и папуле.
Повезан: Акне код одраслих: узроци, лечење, лечење и још много тога
Без обзира да ли имате чир или бубуљицу, олакшање је кључно за спречавање бола и покретање ваше коже исцељење путовање. Ево како да третирате сваки од њих:
„Да бисте лечили чиреве, требало би да почнете са топлим облогама да бисте га довели до главе“, каже Др. Хадлеи Кинг, МД , сертификовани дерматолог у Њујорку.
Највећа ствар: Не стискајте.
„Не би требало да истиснете гној из лезије коже, посебно не знајући да ли је то бубуљица или чир, јер се гној у чиреву може проширити и контаминирати друга подручја на кожи“, каже Агуилар. „Понекад се формира неколико чирева и створи кластер познат као карбункул. Чиреви могу да зарасту сами, али се мора водити рачуна.
Међутим, ако додирнете или покушате да стиснете чир, Агилар додаје да треба да оперете руке, јер се бактерије могу проширити на друге делове тела.
„Ако чир пукне или исцури, важно је очистити подручје сапуном и водом“, додаје она. „Препоручујем чишћење подручја са Хибицленсом, антибактеријским и антимикробним средством за чишћење коже које наставља да убија клице током 24 сата. Важно је да подручје буде чисто и суво јер бактерије воле влагу. Не делите личне предмете као што су пешкири, четке или бријачи.”
Следећи кораци могу укључити антибиотике, рез и дренажу од стране лекара ако је потребно, додаје др Кинг.
Повезан: 25 намирница које су одличне за здравље коже
Код бубуљица, први корак треба да буде и топао облог.
„Да бисте третирали појединачне бубуљице, можете 'шок третман', који укључује компресију топлом водом у трајању од 30 секунди, након чега следи облог од ледене воде у трајању од 30 секунди', каже Агуилар. „Наизменично мењање топлог и хладног у трајању од три минута „шокира“ бубуљицу и помаже јој да брже зацели. Ово се безбедно може урадити неколико пута дневно.'
Затим пробајте локалне састојке, као што су бензоил пероксид, адапален и салицилна киселина, каже др Кинг.
Ако тражите холистичкији приступ, идите до свог фрижидера.
„За подручја са више од три бубуљице препоручујем маску за лице од пуномасног грчког јогурта без укуса“, каже Агуилар. „Јогурт хлади, пХ балансира, пробиотици садржи добре бактерије, а садржи и најнежнији пилинг од свих, млечну киселину. Ова маска за лице се може радити два пута недељно и супер је једноставна за употребу. Нанесите га на чисто лице пет до минута. Исперите и следите хидратантном кремом и кремом за сунчање.'
Коначно, постоје и светлосне терапије које треба испробати.
„Плава ЛЕД терапија је такође била ефикасан третман за бубуљице“, додаје Агуилар. „Нема састојака, то се може безбедно урадити код куће и брзо је. Плаво светло ЛЕД уништава бубуљице - изазива бактерије без угрожавања заштитне баријере коже.'
Да бисте спречили појаву чирева и бубуљица, постоји неколико ствари које можете учинити да их спречите.
„Да бисте спречили чир, често перите руке антибактеријским сапунима и користите антибактеријске гелове када је то могуће“, каже Агуилар. „Одржавајте кожу чистом и сувом. Избегавајте блиски контакт са свима који имају стафилококну инфекцију и не делите личне ствари.'
Најбољи начин да спречите бубуљице је да откријете шта их узрокује.
„То може значити промену исхране или елиминисање одређене хране као што су ораси и млечни производи. Управљање стресом такође може бити корисно за превенцију бубуљица“, каже Агуилар. „Имати добру рутину коже која балансира пХ наше коже такође је критична. Често мењање јастучница и чаршава, као и покушај да не додирнете лице, помажу у спречавању бубуљица.”
Коначно, немојте одлагати посету лекару ако ваше кућне терапије не делују.
„Требали бисте одмах да посетите лекара ако добијете чир у близини очију, имате температуру, имате више од једног, ако имате јак бол или ако се погоршало“, каже Агуилар.
А лекар (конкретно, дерматолог) вам такође може помоћи да одредите бољи третман за тврдоглаве, болне акне.
Следеће: Све што треба да знате о акнама код одраслих