30 креативних начина да уживате у семенкама бундеве које превазилазе једноставно печење

Још груменчића молим.

• Аутор: Цхристине Хадден
• Датум ажурирања:

Семе бундеве је здрава и укусна ужина за јело током целе године, али посебно у јесен када се сви не могу заситити свега бундеве.

И зашто их куповати када их лако можете направити сами? Можете додати много различитих профила укуса печене семенке бундеве од јаворовог шећера до нечег љутог и љутог и на нашу срећу, семенке бундеве се лако припремају.

Повезан: 35 рецепата за колаче са сиром од бундеве

Оно што можда нисте схватили је да су семенке бундеве заправо прилично разноврсне за употребу у разним рецептима. Можете уживати у семенкама бундеве на очигледне начине као што су мешавине и супа преливи, али нема потребе да се зауставите на томе.

Семе бундеве је одлична алтернатива орашастим плодовима у рецептима као што су песто без орашастих плодова, вегански пармезан без орашастих плодова и путер од семена бундеве без ораха.

Која је разлика између пепита и семенки бундеве?

Пепитас су врста семена бундеве. За разлику од традиционалних семена бундеве, пепита расте без љуске. Пепита расту у штајерским или уљаним тиквама. Дакле, да, постоји а разлика између пепита и семена бундеве , међутим, користе се на исти начин.

Да ли су семенке бундеве здраве?

Семе бундеве има много здравствених предности. Семе бундеве је богато протеинима, витаминима, минералима, антиоксидансима и влакнима, али имајте на уму: такође су и висококалоричне. Дакле, иако семенке бундеве могу бити здраве за грицкање, треба их конзумирати заједно са уравнотеженом исхраном.

Сада када сам сигуран да имате жудњу за семенкама бундеве, зашто не испробате нови рецепт који приказује ову хрскаву посластицу? У овој колекцији од 30 најбољих рецепата за семе бундеве наћи ћете све, од десертних тартуфа, енергетских залогаја, хрскаве салате па чак и семе бундеве свињски котлети !

Повезан: Најбољи рецепти за супу од бундеве

---