Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

Листа 141 позитивне афирмације (по категорији)

List of 141 Positive Affirmations (by Category)

Позитивне афирмације су позитивне изјаве које описују шта желите у животу у погледу ситуација и циљева. Човек тежи да оствари позитивну изјаву помоћу понављања, што приморава подсвест да ради на постизању жељеног. Коришћење позитивних потврда може вам донети успех и побољшати живот.


Преглед садржаја

падобранске игре за вртићаре
  • 1 Како поновити афирмације
  • 2 позитивне потврде за успех
    • 2.1 Позитивне афирмације за образовни успех
    • 2.2 Позитивне потврде за успех у каријери
    • 2.3 Позитивне потврде за лични успех
    • 2.4 Позитивне потврде за финансијски успех
  • 3 позитивне потврде о везама
    • 3.1. Позитивне изјаве у вези с брачном љубављу
    • 3.2 Позитивне афирмације у вези са пријатељством
    • 3.3 Позитивне афирмације у вези са љубављу према породици
  • 4 позитивне потврде за лични раст
    • 4.1 Позитивне потврде за самопоуздање
    • 4.2. Позитивне афирмације које граде самопоштовање
  • 5 позитивних потврда за физичко здравље
  • 6 позитивних потврда за ментално здравље
  • 7 позитивних афирмација за пажљивост
  • 8 позитивних потврда за доношење одлука
  • 9 позитивних љубавних афирмација
  • 10 позитивних афирмација за решавање проблема
    • 10.1 Позитивне афирмације за победу над осећајем усамљености
    • 10.2 Позитивне афирмације за победу над тугом
    • 10.3 Позитивне афирмације за пораз анксиозности
    • 10.4 Позитивне афирмације за сузбијање беса
    • 10.5 Позитивне афирмације за победу туге или усамљености
  • 11 Позитивне афирмације за жене
    • 11.1 Повезани постови

Наша листа позитивних потврда подељена је у групе према намени и теми. Они вам могу помоћи да се решите негативних навика, искусите љубав, зарадите више новца и побољшате физичко и ментално здравље. Али пре него што кренемо са стварним позитивним афирмацијама, морамо да разумемо како оне функционишу.


Понављане изјаве позитивне афирмације фокусирају ваш ум на циљ или жељу, стварајући менталну слику у свесном уму. Ова слика, заузврат, утиче на вашу подсвијест, трансформишући ваше понашање, реакције, навике и став, преобликујући ваш живот. Време потребно за спровођење овог процеса зависи од величине вашег циља и од тога колико добро можете да се усредсредите. Уз веру, жељу и дисциплиновано понављање потврдних изјава, можда ћете видети резултате за неколико сати. Међутим, то може потрајати данима, недељама или чак и дуже. Запамтите, важно је одбити све негативне мисли како би позитивне афирмације ступиле на снагу.

Како поновити афирмације

Циљ када понављате афирмације је трансформисати свој став, реакције, понашање и одагнати негативне мисли. Следећих 8 корака ће вам помоћи:


# 1 Опустите свој ум и тело.

# 2 Изаберите потврду која се односи на вас или ону која испуњава потребе.


питања за разбијање леда за забаву

# 3 Ваша изјава не би требало да буде предугачка и релативно лака за памћење.

# 4 Поновите потврду на један од следећих начина:


  • Понављајте их током дана кад год вам ум није заузет. (Не понављајте их док возите, прелазите улицу или обављате физичке задатке.)
  • Одвојите посебно доба дана и проведите 5 до 10 минута понављајући потврду.

# 5 Користите само позитивне речи без негативног значења. Поред тога, користите садашње време - сада, данас итд. То у вашем уму ствара позитивне слике тренутне стварности.

# 6 Обратите пуну пажњу на речи које понављате.


ек тестови за штампу

# 7 За додатну снагу запишите своју изјаву док је изговарате први пут.

# 8 Изговарајте гласно самопоузданим гласом неколико пута дневно. Покушајте то да изговорите прво ујутру и пре него што легнете ноћу.


Позитивне афирмације за успех

Positive Affirmations for Success

Позитивне потврде за успех у образовању

  1. У свом послу се увек окрећем комплетно и на време.
  2. Схваћам шта сам прочитао брзо.
  3. Уживам да учествујем у ваннаставним активностима.
  4. Волим да учим нове ствари и користим их у животу.
  5. Волим своје часове и своје наставнике.
  6. Дајем одличне оцене на квизовима и тестовима.
  7. За часове учим свеобухватно.

Позитивне потврде за успех у каријери

  1. Одличан сам запослени, увек продуктиван и максимално се трудим.
  2. Доживљавам успех у каријери.
  3. Уживам да радим на будућем успеху у каријери.
  4. Имам задовољавајући посао.
  5. Тачно знам шта треба да урадим да бих постигао успех у каријери.
  6. Моје радно окружење је мирно и продуктивно.
  7. Посао који имам савршен је за мене.

Позитивне потврде за лични успех

  1. Сваким даном постајем све успешнији.
  2. Успешан сам у свом свакодневном животу.
  3. Осећам се моћно и пуно енергије, способно и самоуверено.
  4. Знам да је мој успех стваран.
  5. Учим на својим грешкама и оне постају одскочна даска за мој успех.
  6. Волим изазове, лако проналазим решења за проблеме и брзо се крећем поред блокада пута.

Позитивне потврде за финансијски успех

  1. Свакодневно доживљавам богатство.
  2. Финансијски сам успешан у свим својим подухватима.
  3. Из дана у дан постајем богатији.
  4. Живим живот својих снова.
  5. Имам довољно богатства да испуним своје жеље.

Позитивне потврде о односима

Позитивне потврде о брачној љубави

  1. Дивим се и поштујем свог партнера.
  2. Отворено комуницирам са супружником и сукобе решавам с поштовањем.
  3. Уживам у времену које проводим са супругом и забављамо се заједно.
  4. Имам љубавни однос са супружником.
  5. Волим свог партнера управо онаквог какав јесу, уживајући у њиховим јединственим квалитетама.
  6. Дијелим емоционалну блискост са својим партнером.
  7. Желим најбоље за свог супружника и трудим се да им пружим подршку у њиховом личном и професионалном животу.

Позитивне потврде о пријатељству

  1. Иако се не слажем са неким активностима и изборима мојих пријатеља, и даље ми је стало до њих.
  2. Ја сам најбољи пријатељ кога ико може имати, јер сам одан, волим и разумем.
  3. Бирам пријатеље који ме воле онакву каква јесам и одобравају ме.
  4. Уживам у дружењу са пријатељима.
  5. Треба ми времена да покажем пријатељима да ми је стало до њих и њихових интереса.
  6. Моји пријатељи ме не суде и ја их не судим.

Позитивне афирмације суочавања са љубављу према породици

  1. Срећан сам што сам део ове породице.
  2. Уживам у активностима и прославама са породицом.
  3. Волим своју породицу иако ме понекад не разумеју.
  4. Безусловно волим своје родитеље, браћу и сестре и своју проширену породицу.
  5. Покажем својој породици колико их волим на сваки могући начин - вербалним и невербалним.
  6. Моја породица пружа љубав и бригу која ми је потребна.

Позитивне афирмације за лични раст

Positive Affirmations for Personal Growth

Позитивне афирмације за самопоуздање

  1. Уверен сам у своју будућност.
  2. Уверен сам, ентузијастичан и енергичан.
  3. а моја личност показује да сам сигурна.
  4. Привлачим самопоуздане људе.
  5. Удишем и издишем, издишући колебљивост и удишући самопоуздање.
  6. Волим промене, лако се прилагођавам новим људима и ситуацији.
  7. Волим да се сусрећем са непознатим људима и приступам им смело и са ентузијазмом.
  8. Успевам на самопоуздању, знајући да ништа није немогуће.
  9. Одлазим и лако склапам пријатељства.

Позитивне афирмације које граде самопоштовање

  1. Ја сам јединствен појединац, са много посебних талената и способности.
  2. Атрактивна сам, здрава и самопоуздана.
  3. Задовољан сам собом такав какав јесам.
  4. Поносан сам на себе и на ствари које сам постигао.
  5. Вриједан сам великих ствари у свом животу.
  6. Волим себе баш онакву каква јесам.
  7. Моје самопоуздање и самопоуздање сваким даном се повећавају.

Позитивне потврде за физичко здравље

  1. Сви моји телесни системи функционишу савршено.
  2. Сваки део мог тела је здрав и пун енергије.
  3. Могу остати здрав јер је мој имуни систем веома јак.
  4. Уживам да ојачам своје тело вежбањем. редовно вежбајте, дубоко дишите и храните моје тело само хранљивом храном.
  5. Сваког дана се осећам све боље и боље док ми тело оздрави.
  6. Обраћам пажњу и слушам шта ми тело каже да треба да буде здраво и витално.
  7. Спавам чврсто сваке ноћи, будан одморан и пун енергије.
  8. Окружим се људима који ме подстичу на здрав избор.
  9. Моје тело је пуно енергије и без болова.
  10. Моје тело остаје неговано здравом храном.

Позитивне афирмације за ментално здравље

  1. Све моје мисли и осећања су под контролом.
  2. Сваког дана се будим с узбуђењем, очекујући добре ствари које ми долазе.
  3. Удишем и издишем, ослобађајући сав стрес из тела.
  4. Опраштам се због грешака и лоших одлука које сам донио.
  5. Посматрам своје емоције без претераног реаговања.
  6. Медитирам с радошћу и без отпора или анксиозности.
  7. Одбацујем идеју да сам затвореник својих емоција и прошлих поступака.

Позитивне потврде о пазљивости

  1. Тренутно је све добро.
  2. Прихватам и прихватам сва животна искуства, чак и она непријатна.
  3. Потпуно контролишем своје мисли.
  4. Уцествујем у искуствима тренутка.
  5. Лако се враћам у садашњи тренутак и оно што ми се дешава.
  6. У тренутку проналазим радост.
  7. Остајем ангажована и фокусирана на садашњи тренутак.

Позитивне афирмације за доношење одлука

  1. Знам да ме моја мудрост и искуства воде до исправне одлуке.
  2. Проматрам своје могућности објективно и тада доносим најбољу одлуку за мене.
  3. Увек доносим исправну одлуку.
  4. Све савете и повратне информације добијам са захвалном љубазношћу, али коначну одлуку доносим сам.
  5. Верујем себи у доношење најбољих одлука.

Позитивне љубавне афирмације

  1. Мене воле и други колико и њих.
  2. Преплављен сам осећајем за свој живот и за све који су у њему.
  3. Окружена сам љубављу.
  4. Одличан сам сваког тренутка сваког дана са љубављу.
  5. Зрачим љубављу и срећом.

Позитивне потврде за решавање проблема

Positive Affirmations for Problem Solving

Позитивне потврде за пораз осећаја усамљености

  1. Увек привучем најбоље и најзанимљивије људе.
  2. Ја сам добар пријатељ.
  3. Ја сам јединствена особа која има много тога да пружи пријатељство.
  4. Уверен сам и пријатељски настројен.
  5. Молим друге да проводе време са мном.
  6. Обраћам се другима схватајући да могу задовољити њихове потребе.
  7. Бићу своја у својим везама и опустићу се, знајући да сам симпатична.
  8. Одговорит ћу онима који данас уђу у мој живот с разумијевањем и радошћу.
  9. Понекад је у реду осећати се усамљено.

Позитивне потврде за пораз туге

  1. Док гледам свет око себе, осећам радост и осмех.
  2. Срећан сам док обављам своје свакодневне задатке.
  3. Срећан сам.
  4. Прихватам срећу као свој начин гледања на свет.
  5. У овом тренутку се осећам срећно и задовољно.
  6. Имам унутрашњу срећу у коју могу да се укључим кад год то пожелим.
  7. Волим да се смејем и проналазим хумор у свакодневним ситуацијама.
  8. Пробудим се ујутро осећајући се срећним због свог живота.
  9. Моја срећа надахњује оне око мене да буду срећни,
  10. Ствари су из дана у дан све боље.

Позитивне афирмације за победу над анксиозношћу

  1. Сваког дана сам све опуштенија и срећнија.
  2. Чак и када је хаос око мене, ја остајем смирен и у миру.
  3. У мом свету је све добро; Смирен сам, опуштен, задовољан и срећан.
  4. Ослобођена сам стрепње, а унутрашња смиреност контролише моје тело и ум.
  5. Удишем стрес и дишем опуштено.
  6. Ослобађам се прошлих искустава и живим у потпуности у садашњем тренутку.
  7. Потпуно се одмарам кад спавам, знајући да је све у реду.
  8. Полако удишем и излазим, опуштајући се и уземљујући.
  9. Ова ситуација се развија за моје највеће добро.

Позитивне потврде за суочавање са љутњом

  1. Прихваћам пуну одговорност за било какве љуте речи или поступке који су некога наштетили.
  2. Извињавам се онима које сам повредио својим бесом.
  3. Пустио сам свој гнев што је брже могуће како бих могао да видим и јасно разумем друге.
  4. Гнев ослобађам од смеха и дубоког дисања.
  5. Ја свој гнев замењујем саосећањем и разумевањем.

Позитивне афирмације за победу туге или усамљености

  1. Ја сам важан другима - породици и пријатељима.
  2. Осећам љубав како оних који су ми блиски, тако и оних који ме физички не окружују.
  3. Волим, волим и одобравам себе.
  4. Ослобађам се бијеса, боли и усамљености, испуњавајући себе радошћу.
  5. Уживам у томе што сам сама.

Позитивне афирмације за жене

  1. Ја сам ћерка и сестра која воли, пазећи на потребе оних које волим.
  2. Ја сам љубавна супруга и мајка, успешно стварам окружење вољеног дома.
  3. Ја сам дивна мајка и моја деца ме воле и поштују.
  4. Лепа сам, срећна и здрава.
  5. Способан сам и љубазан, стално учим нове ствари и развијам своју личност.
  6. Срећна сам што сам жена.
  7. Волим, дајем и примам љубав безусловно.
  8. Успешан сам у својој одабраној каријери.
  9. С поносом и способношћу гледам на потребе свог домаћинства.

Афирмације се готово увек наводе у садашњем времену, јер тако боље функционишу. Реците наглас своју позитивну афирмацију ако можете. Коришћење наше листе од преко 100 позитивних ставова може вам помоћи да се ваш мозак промени и структурише позитивније ставове о ситуацијама и проблемима са којима се суочавате. Такође, немојте се устручавати да промените текст како бисте потврду учинили личном и најприкладнијом за вас. ти моћи мењати и расти са позитивним афирмацијама.