„Унутар мог путовања хепатитисом Ц, од дана када ми је дијагностикована до коначног излечења“

И како сада напредујем.

• Аутор: Емили Схиффер
• Датум ажурирања:

Моје име је Емили Феиклс , и имам 22 године. Живим у Аустину, Тексас. Ја сам супервизор у компанији Тво Хандс и слободни креатор садржаја. Ово је моја прича о животу са хепатитис Ц .

Много пре него што сам добио дијагнозу хепатитиса Ц, већ сам постао свестан тог стања. Отприлике 2008. године, моја мама се борила са раком и, нажалост, добила је хепатитис Ц током једног од својих бројних боравака у болници. Док се лечила због проблема повезаних са раком, докторка њеног одељења је такође користила игле за пацијенте и на крају ју је заразила овим озбиљним стањем.

Иако је била у могућности да прими третман у року од шест месеци и да га очисти из свог система, касније ћемо сазнати о његовом трајном утицају на наше породица .

Отприлике седам година касније, као ученик друге године у средњој школи, покушао сам да дам крв, али сам био одбијен. Рекли су ми да моја крв садржи антитела на хепатитис Ц, што указује да је моје тело било изложено вирусу, али да се борило против њега. Дакле, иако сам био тужан што нисам у могућности да донирам, барем сам могао бити сигуран да имам антитела и да сам јасан.

Или сам бар тако мислио.

Током три године које су уследиле овог пута, развијао бих све теже здравствене компликације које су почеле да имају драстичан утицај на мој квалитет живот . Ишао сам од доктора до доктора, тест крви за тестом крви, да бих завршио одмах на почетку, фрустриран и збуњен без одговора на видику.

За то време, одлучио сам да узмем своје здравље у своје руке и учиним све што је могуће да се осећам боље. Дошао сам на друштвене мреже, слушао подкастове и читао све што сам могао о томе како да оптимизујем своје здравље и борим се против ових мистериозни симптома. И иако је то мало помогло, на крају сам се осећао веома лоше иу свом физичком телу и менталном пејзажу.

Финдинг Ансверс

Отприлике четири године након ове мистериозне здравствене битке, затекла сам се како разговарам о ситуацији са мужем моје новопронађене пријатељице. Био је дерматолог, тако да нисам мислио да ми заиста може помоћи са овим унутрашњим проблемом. Али авај, он је био тај који је све то открио.

Након што је саслушао моје симптоме, моју прошлост и прегледао вишегодишње анализе крви, подстакао ме је да се још једном тестирам на хепатитис Ц. Његова забринутост је била да моје тело заправо нема антитела и да сам заправо заражен вирусом од тако давно.

Симптоми које сам искусио до моје дијагнозе укључивали су екстремни умор (као што је заспати подне, па чак и током вожње), несаница , брз губитак тежине, алергије на храну, губитак памћења, магла мозга, укочени зглобови, цистична бубуљице , жута кожа, стални тамни кругови, ломљива коса и нокти и још много тога.

Неколико недеља касније, седео сам у истој ординацији, са истим доктором који је лечио моју маму, добијајући сопствену дијагнозу хроничног хепатитиса Ц. Према мојим анализама крви, мој ниво је био на 11 милиона, са нормалним распоном да имам око 15 година – што указује да се моје тело дуго борило против овог вируса и да се он настанио као иначе хронично стање. Осетио сам да ми се срце слама на ову вест. То је било нешто што нисам очекивао.

Седмице које су уследиле биле би испуњене компликованим емоцијама док сам прелазио из очаја у тугу да се стидим и тако даље, осећајући друштвену стигму таквог стања, као и страх од тога шта је то значило за моју будућност. Био је то мач са две оштрице – имати олакшање одговора, али и тежину онога што би то могло значити за мој живот.

Срећом, живимо у таквим временима еволуционе медицине да се хронични хепатитис Ц може лечити. За разлику од раније када је сваки случај дужи од 6 месеци био скоро неповратан, људи попут мене сада имају наду.

Једина мана? Финансијско оптерећење и трајање овог чудесног третмана. Био сам један од „срећника“ којима је преписана најкраћа доза лечења (око 8 месеци) и још увек би коштала око 40.000 долара.

Срећом, мој тата је био у могућности да ме подржи кроз то, а месецима касније сматрао сам да је „Хеп Ц чист“. Био је то вртлог искуства.

Већина симптома који су ми променили живот би нестала када би вирус напустио моје тело. Међутим, многи интернализовани системи су били погођени хаосом хепатитиса Ц. До данас се и даље борим са хормоналним, пробавним и когнитивним проблемима које приписујем тим годинама.

Као особа која је преживела хепатитис Ц, тренутно се борим са ребалансом својих хормона од година сталног стреса на телу, проблема са варењем од упале и малапсорпције у цревима, као и континуиране магле у мозгу и проблема са памћењем.

Четири ствари које су ми највише помогле након хепатитиса Ц укључују навике физичког и менталног здравља. Ови укључују:

Медитације и технике ослобађања од стреса

То укључује ствари као што су вођење дневника или рад са дисањем, и веома су ми помогли да смањим ниво стреса. Након што сам се толико дуго борио против вируса, моје тело (и ум) морали су да науче како да се смирим и да не будем у сталном режиму борбе. Ове врсте пракси ми помажу да се уземљим у своје тело и наговестим своје системе да је безбедно да функционишу и раде како треба без вируса који би могао да изазове пустош.

Прилагођавања исхране

Проналажење хране која најбоље функционише са мојим телом променило је варење и нивое енергије. Након што сам био тако исцрпљен свих тих година, требало је времена да обновим телесну масу и мишиће храном која ме покреће. Једем већину хране и не волим да означавам ствари као „добре“ или „лоше“ – више се ради о проналажењу онога што ради, а шта не ради за ваше тело. Сада знам како да једем за адекватну енергију, оптимално варење, али и за уживање јер је и то важно.

Интуитивно кретање

Интуитивно кретање је за мене још један мењач енергије и тела мир . Некада сам се гурао кроз вежбе високог интензитета и трчао 24/7 јер сам мислио да је то једини начин. Такође сам живео за скок допамина после тренинга јер иначе нисам имао нулту енергију. Оно што сам научио у последњих неколико година је да моје тело најбоље реагује на вежбе са малим утицајем и снаге. Ово спречава да мој ниво стреса порасте са кортизолом, боље делује на зглобове и помаже ми да останем доследан уживајући у својим вежбама.

Масаже и акупунктура

Укључивање каросерије као што су масаже или акупунктура је невероватно (ако сте у могућности да то прихватите). Обе технике се разликују по структури, али дају сличан резултат помажући телу и уму да се опусте и подмладе. Доживео сам сјајне резултате у регулисању менструације, побољшању варења и целокупној менталној јасноћи након укључивања масаже и/или акупунктуре у своју месечну рутину.

Мој последњи савет другима који се баве сопственим путовањем према хепатитису Ц био би да затраже и прихвате подршку. Неизмерно сам се борио да дам до знања другима када ми је потребна подршка, а још више да је прихватим. Ипак, на крају дана, свака подршка ће вам само помоћи. Било да је то на физички, ментални или емоционални начин, нема потребе да ово радите сами!

---