Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

21 забавне вежбе теам буилдинга (за посао, децу или мале групе)



Сазнајте Свој Број Анђела

21 Fun Team Building Exercises (for Work, Kids or Small Groups)

Вежбе за изградњу тима раде добро за сваку старосну групу и у више окружења. Познато по успостављању поверења, изградњи осећаја пријатељства, побољшању комуникације и развијању колективних стратегија, успешан завршетак већине задатака за изградњу тима захтева дељење идеја, слушање других, спремност за испробавање нових приступа и сарадњу. Учесници у вежбама теам буилдинга откривају начине примене сличних вештина и техника у раду или игри, у школском и омладинском кампу и у свакодневним ситуацијама.

Преглед садржаја

  • 1 Како створити групе за вежбе теам буилдинга
  • 2 Вежбе за изградњу тима за рад
    • 2.1 Групе за читање књига за унапређење запослених
    • 2.2 Ручак као вежба теам буилдинга
    • 2.3 Користите Ице Бреакер Теам буилдинг вежбе
    • 2.4 Групно менторство за изградњу тима
    • 2.5 Радни спортски тимови за изградњу тима
    • 2.6 Ручак и учење вежби за изградњу тима
    • 2.7 Манифестације и часови на терену за теамбуилдинг
    • 2.8 Хоби групе запослених Вежбе за изградњу тима
    • 2.9 Волонтирање запослених као вјежбе теам буилдинга
    • 2.10 Породична окупљања као вежбе групног грађења тима
  • 3 Вежбе теам буилдинга за мале групе
    • 3.1 Мистериозно цртање
    • 3.2 Преко ограде
    • 3.3 Пролазите лименку
    • 3.4 Тарп преокрет
  • 4 Вежбе теам буилдинга за децу
    • 4.1 Отпуштање прста Хула Хооп
    • 4.2 Вежба скока ужета за изградњу тима
    • 4.3 Курс препрека
    • 4.4 Вежба израде тима за изградњу људских чворова
    • 4.5 Преко Ривер Теам Буилдер-а
    • 4.6 Вежба за изградњу тима
    • 4.7 Сједење у кругу
    • 4.8 Повезани постови

Када користите вежбе за теамбуилдинг, следите ове смернице да бисте били успешни:


  • Припремите се за вежбе свог теам буилдинга пре него што их представите групи.
  • Размислите о величини своје групе када планирате вежбе теам буилдинга.
  • Објасните правила и постарајте се да их сви поштују.
  • Изаберите вежбе које одговарају старости.
  • Водите рачуна да сви учесници буду безбедни током вежби.
  • Избегавајте да учесницима не буде непријатно.
  • Обезбедите удобне просторе за вежбе теам буилдинга.
  • Ако је потребно, обезбедите грицкалице и напитке.

Како створити групе за вежбе теам буилдинга

  • Нумерајте групу и имајте непарне и парне бројеве заједно.
  • Нека сви са презименом почињу ДО кроз М заједно и оне чије презиме почиње са Н кроз СА у другој групи.
  • Број комада папира са једно , два , 3 итд. за колико год група које желите и нека свака особа извуче крик папира како би одредила своју групу.
  • Они чији су рођендани у парним бројевима су заједно, а они који су непарни дани заједно.
  • Изаберите једноличан број бомбона у различитим бојама - М&М раде добро - са довољно да свака особа буде у обојеном тиму подједнаког броја. Нека црпе из вреће или посуде и нађу своју групу.

Вежбе теам буилдинга за рад

Team Building Exercises for Work

Структуриране вежбе теам буилдинга пружају могућност запосленима да се боље упознају. Поред тога, неке су дизајниране да подучавају вјештине колаборације, тимски рад и међусекторско разумијевање и сарадњу. Покушајте нешто од следећег на следећем састанку, конференцији или окупљању запослених.

Групе за читање књига за побољшање запосленика

Запослени читају књигу коју је дао менаџер или компанија о личном или каријерском расту. Затим се запосленици измјењују водећи разговори о томе како примијенити оно што уче на своје личне каријере или циљеве компаније.

Ручак као вежба теам буилдинга

Запослени се опусте кад заједно ручају. Или обезбедите ручак радном тиму или их однесите у оближњи ресторан. Седите за столове као тимови и дајте им неке теме везане за побољшање радног окружења или решавање једноставних радних проблема о којима ће разговарати током ручка.

Користите Ице Бреакер Теам буилдинг вежбе

Користите ледоломе на састанцима како бисте запосленима помогли да се опусте и боље упознају. Направите листу једноставних ледоломаца истраживањем интернета или погледајте наш чланак о ледоломима на овој веб локацији. Добар ледолом побољшава способност тима да ефикасно сарађује.

Групно менторство за Теам Буилдинг

Постоје две ефикасне методе менторства које се користе као вежбе за изградњу тима.


  1. Руководилац или вођа радног тима учи запослене новим вештинама да побољшају свој посао или изграде односе између запослених.
  2. Запослени који се истиче у одређеној способности подучава друге запослене својим вештинама или знању.

Тимови радног спорта за теам буилдинг

Спортски тимови које спонзорише компанија добро раде и вежбе теам буилдинга. Компанија пружа опрему, мајице, униформе итд. И плаћа све потребне накнаде.

Ручак и научите вежбе теам буилдинга

Подесите распоред ручника за запослене и позовите спољног говорника или запосленог са посебним знањем да разговарају са групом. Ако имате велику групу запослених, поделите их у тимове у складу са њиховим интересовањем или нивоом радне способности. Можете да обезбедите ручак у канцеларији или ван канцеларије или да запослени донесу сопствене ручкове.

Догађаји и часови на терену за теамбуилдинг

Понудите догађаје или часове на лицу места после посла или викендом како бисте промовисали теам буилдинг. Неке забавне часове добро функционишу са супружницима запосленима и / или породицама. Размислите о понуди једног од следећег:

  • Часови кувања свих врста
  • Часови фитнеса или јоге
  • Групе за мршављење
  • Играње столова
  • Спорт гледа забаве

Хоби групе запослених Вежбе теам буилдинга

Понекад запослени деле интересовање за активности изван посла. Компанија пружа простор за састанке и промовише комуникацију чланова хоби тима путем е-маила и неке финансијске помоћи.

Волонтирање запослених као вјежбе теам буилдинга

Подстицање запослених да волонтирају као група која ће учествовати у добротворним акцијама прикупљања средстава ефикасно гради тимску сарадњу. Неки од начина на који запослени може волонтирати су:

  • Помагање у изградњи домова за оне који су бескућници
  • Прикупљање хране за локалну банку хране
  • Догађаји за прикупљање средстава, као што је локални маратон
  • Прикупљање капута или ћебади за потребе потребних током зимских месеци

Породична окупљања као вежбе групног грађења тима

Многе горе поменуте вежбе теам буилдинга добро делују за породице запослених. Остале идеје укључују:

  • Благданске забаве и активности, као што су организовање трикова или лечење у канцеларији у касним поподневним сатима на Ноћ вештица
  • Приказивање породичних филмова у великој конференцијској сали током лета
  • Организовање годишњег излетишта у оближњем забавном парку

Вежбе теам буилдинга за мале групе

Team Building Exercises for Small Groups

Користите теам буилдинг вежбу за мале групе ако имате мање од 12 људи. Мале групе стварају интимно окружење, што је врло ефикасно за изградњу тима. Наш избор делује у већини окружења и за скоро сваку старосну групу.


Мистериозно цртање

Поделите своју групу на парове и сваки пар ће одлучити ко ће бити илустратор, а ко режисер. Дајте једноставан цртеж сваком режисеру, упућујући му или њу да цртеж не открије свом партнеру, илустратору. Дајте празан комад папира и оловку илустраторима. Редитељи описују цртеж, корак по корак, илустраторима који покушавају да копирају цртеж. Да би поступак био мало тежи, не дозволите илустраторима да постављају питања. Када сви заврше, нека упореде своје цртеже. Ова вежба за изградњу тима побољшава способност учесника да даје и прима упутства.

Преко ограде

Везајте конопац између две столице ако сте унутра или два стабла ако сте вани. Висина би требала бити таква да се пружа изазов када се покушава прећи преко конопца, али довољно ниска да омогући прелазак преко њега. Изазовите тим да пређе преко ограде без да је додирујете. Ова вежба изградње тима подстиче вештине планирања и сарадње.

Пребаци Цан

Учесници у овој вежби теам буилдинга уче како да се изборе са ограничењима и препрекама. Требат ће вам велика лименка и предмет који ћете ставити унутра, попут стијене, лажног накита, мале пластичне играчке или аутомобила за играчке. Започните причањем приче о томе како предмет има велику вриједност или важност. Циљ је да лименку прођете око круга без да је испустите. Међутим, пре него што то учините, поставите ограничење за сваког играча као што је:

  • Не можете користити руке.
  • Конзерву морате положити ногама или ногама.
  • Морате затворити очи као да сте слепи.
  • Конзерву морате положити лактовима.

Ако било ко у групи баци лименку, пролажење започиње изнова.


Тарп преокрет

Преклопите цераду (или ћебе) тако да сви могу да стоје на њој, са додатним простором. Нека група стане на цесту и покушајте да је окренете без да је одступите. Користите ову активност само с људима којима не смета да буду у непосредној близини. Ова вежба промовише сарадњу, комуникацију и решавање проблема.

Теам Буилдинг Вежбе за децу

Team Building Exercises for Kids

Данашњој деци је често потребна помоћ у изградњи поверења и учењу вештина тимског рада. Наш избор теам буилдинг вежби за децу забавља децу док их учи да комуницирају са вршњацима. Наше вежбе / игре такође подучавају критичко мишљење и комуникационе вештине.

Пад прста Хула Хооп

Усмерите децу да стоје у кругу са рукама у ваздуху и испруженим кажипрстима. Поставите обруч Хула тако да почива на врховима деце. Можда вам треба више од једног обруча ако имате велику групу деце. Циљ је спустити Хула обруч на земљу, а да притом обруч не држите кажипрстом или рукама.

Вежба скока ужета за изградњу тима

Требаће вам једно или више ужади, у зависности од величине ваше групе. Двоје одраслих или две старије тинејџерке држе краве конопа (и) и окрећу га с групом деце која стоје у средини. Циљ је да сва деца одскоче одједном. Ако желите, пратите колико скокова у низу сваки тим (ако имате више конопа) успе да испуни и прогласи тим са најуспешнијим скоковима победником.

Курс препрека

Деца уче сарадњу, као и како дати и следити упутства у овој забавној игри. Поставите сигуран пут препрека без оштрих ивица или других опасних препрека. Поделите групу деце у парове и повежите једну особу у сваком пару. Партнери вербално навигавају слепљену дјецу кроз курс препрека. Играчи са повезом намочених очију требали би бити довољно далеко од стаза са препрекама да не могу чути вербалне смернице других тимова, тако да не знају шта да очекују када дође њихов ред.

Хуман Кнот Теам Буилдинг Вежба

Хуман Кнот делује добро за игру изнутра или извана. Најбоље функционише са мањим групама, тако да велику групу поделите на тимове од шест до осам играча. Деца ће научити вештине тимског рада и решавање проблема док покушавају да формирају свој људски чвор. Започните с дјецом окренутим према унутра и стојећи у затвореном кругу. Нека испруже руке у средину круга и насумично ухвате руке и запешћа другог детета. Изазов се састоји од одмотавања без попуштања руку.

Преко Ривер Теам Буилдер-а

Направите „реку“ помоћу креде, траке за маскирање или боје за прскање како бисте направили две паралелне линије. Дајте сваком тиму картон или сплав од картона након што поделите групу на довољно тимове да се уклопе на сплав. Циљ је прећи реку пратећи правила. Можете да промените величину реке, сплавова и било која наметнута правила у зависности од старости, величине и нивоа вештина играча. Нека правила која бисте желели да наметнете су:

  • Играчи не могу напустити сплав.
  • Сплав ће потонути ако скочите на њега.
  • Играчи не могу напустити одређено место на сплаву.

Варијација:

Можда желите да дате сваком играчу свој мали сплав. Ако то учините, додајте правило да морате стално имати руке и ноге на сплаву.

Натечена вежба теам буилдинга

Направите „острво“ у средини великог подручја помоћу трака, креде или боје за прскање. По потреби поделите своју групу на тимове. Двоје или више деце из сваког тима одлази на „острво“, а остали чланови тима покушавају да пронађу нешто како би „насукану“ децу склонили са острва. Они могу користити обуће, предмете за одећу (чарапе везане заједно) или било које друге предмете које могу наћи. Можда ћете морати да сакријете неку одговарајућу опрему коју ће моћи да користе ако сте унутра. Спољашње игре Страндед обично нуде више опција - удове на дрвећу, висећу лозу итд.

Сједење у кругу

Научите тимском раду са овом забавном игром за старију децу. Нека сви стану у круг окренут према унутра, окрените четвртину окрета у истом правцу. Циљ је истовремено седи у крилу особе поред њих. Ако буду успешни, остаће им подршка. Време мора да буде скоро савршено када они седе, што је начин на који је ова игра најефикаснија за старију децу.

Након што учесници заврше вежбу теам буилдинга, нека разговарају о томе како су испунили задатак или завршили изазов. Стварне предности вежби за изградњу тима су вештине решавања проблема, како ефикасно сарађивати и како следити упутства. Поред тога, вежбе изградње тима развијају машту и подстичу осећај заједнице. Учините свој посао и играјте се угоднијим помоћу једне од наших једноставних вежби теам буилдинга. Учите и забавите се!