15 бесплатних принтова за Буллет Јоурнал, тако да можете пратити све, од расположења до фитнес циљева

Метода буллет јоурналинг свуда помета бележнице са празним страницама, али ако нисте уметнички наклоњени, можда ћете тешко започети. У том случају, шаблон за жељене странице часописа са ознакама може вам помоћи да започнете путовање у дневник.

Много је инспирација за часописе на местима на платформама друштвених медија као што су Инстаграм, Пинтерест и ТикТок а можете чак и да купите могу се преузети за буллет јоурналинг на Етси . Али ако радите са ограниченим буџетом и радије не плаћате професионални образац, ових 25 бесплатних графичких часописа за штампу је само карта.

15 бесплатних штампаних часописа Буллет

Само сачувајте слику као ПНГ да бисте је преузели!

Постројени папир за преузимање

Мрежни папир Бесплатно

Тачкасти папир за преузимање

Индексна страница Бесплатно

(Парада)

Кључна карактеристика у готово свим буллет часописима је индексна страница на почетку бележнице. (Због тога је тако важно и све ваше странице нумерисати!)

Повезан : Најбољи Буллет часописи

Моод Трацкер Бесплатно

(Парада)

Обојите тастер за боје у четири различите боје и означите шта је свака. За почетак ћете можда желети да буде једноставно: Весело, тужно, бесно, уморно. (Али наравно, можете га потпуно прилагодити емоцијама специфичним за вас!) Сваки месец представља један дан. Боја на месецу према боји која је најбоље одражавала ваше расположење тог дана.

Повезан: Најбољи планери за 2021

Фитнесс Трацкер Довнлоадабле

Да ли се покушаваш држати свог фитнес циљ? Координишите у боји сваки тренинг, а затим обојите сваки дан у складу с тим који сте тренинг радили. Можда ћете чак желети да искључите друге за Дан одмора и да и томе дате боју. Ох, дали смо вам само 30 квадрата, па ако радите месец дана са 31, само преполовите последњи квадрат!

Повезан: Радни листови за постављање циљева

Слееп Трацкер Бесплатно

Колико сте сати спавали синоћ? Помоћу маркера или обојене оловке обојите до броја сати спавања који се координирају са сваким даном у месецу са леве стране.

Праћење уноса воде Бесплатно

(Парада)

Да ли редовно пијете препоручених 8 шоља воде дневно? Пратите бојењем до сваког броја шоља како одговара дану у месецу са леве стране.

Књиге које сам прочитао за преузимање

(Парада)

Напиши наслове на бодљама!

Планирање оброка Бесплатно

(Парада)

Користите ову недељну Плана оброка за штампу да бисте планирали своје јело сваке вечери. Дали смо вам чак и простор на дну за листу за куповину свих састојака које требате купити за те рецепте.

Циљ уштеде Бесплатно

(Парада)

На дну напишите за шта штедите, а затим линијама у тегли за штедњу дефинишите сваки циљ уштеде. Можда је ваш први циљ да постигнете уштедених 50, затим 100, па све до 250 долара.

Повезано: 100 буџетских савета

Период Трацкер Бесплатно

(Парада)

Издвојите своје разне ружичасте, црвене и тамније црвене бојице! Овај пратилац месечног периода одржава ствари лепим и визуелним, тако да можете остати на врху тетке Фло.

Повезан: Доњи веш најбољег периода

Листа обавеза која се може преузети

(Парада)

Морали бисте да одштампате листу обавеза за сваки дан у недељи. Дакле, најмање седам за почетак!

Захвалност Трацкер Бесплатно

(Парада)

У забавној и смисленој пракси захвалности покушајте да испуните свако срце нечим или неким на коме сте захвални.

Чишћење Трацкер Бесплатно

(Парада)

Овај дневни / недељни / месечни / годишњи распоред чишћења савршен је начин да будете у току са свим оним што се мора очистити и очистити организовано .

Редовна нега коже

(Парада)

Нисте сигурни који серум иде у АМ, а који хидратант у ПМ? Пратите то помоћу ове рутинске странице о нези коже, а затим је проверавајте сваки дан.

Следеће, треба вам јачање менталног здравља? Ево неколико наших омиљених апликација за ментално здравље .