18 једноставних рецепата за десерт без шећера који се не пеку

Десерти су дивни. Посебно су дивни када их је лако направити и не треба им време за рерну. А још су дивнија кад су заправо добра за вас. Постоје ли овакве посластице? Наравно! Добродошли у свет једноставних рецепата за десерте без шећера који праве савршени десерти за дијабетичаре , или било ко на а здрава исхрана .

Печење је забавно када за то имате времена и простора за главу. Али будимо искрени. Може се мало укључити. Морате пазити на сат. Ко заиста може да дигне ноге и опусти се кад добије колач у рерни? Неколико минута предуго или неколико минута прекратко и покушавате или сакрити поцрнелу кору колача замрзавањем или се цела ствар уруши у тренутку када сте је ставили на сто. Ту у једначину долазе десерти без дијабетеса без печења.

Повезан: 100 најбољих намирница за дијабетес

ЛАСНИ десерт је понекад само карта. Наравно сладолед без шећера је посластица и домаћи слаткиш без шећера такође. Али понекад желимо десерт који можемо да помешамо, ставимо у фрижидер и једноставно држимо тамо док нам не затреба, без веза. Било да је то за 15 минута, за 5 сати или сутра.

Понекад нема ништа боље од а НО-БАКЕ десерт . Пријатељи, листа разлога за ово је бескрајна. Можда је рерна већ у употреби. Или је сломљен. Или је напољу вруће и не можемо поднети ни да помислимо да га укључимо. А можда једноставно желимо десерт управо сада, у овом тренутку.

Повезано: Славне особе са дијабетесом

Ако правите лагани десерт - или било који десерт, заправо - можда направите и здраву. Ови укусни рецепти за десерте без шећера без печења користите алтернативе воћа и природног шећера као заслађиваче и брашно од орашастих плодова уместо високо угљених хидрата као што је пшеница. Најбоље је што имају укус једнако добар као и њихови слатки колегама.

Могли бисте да направите кремасти моуссе са ниским садржајем угљених хидрата или пухасту и лагану малину од кокоса. Или можете припремити једноставну смрзнуту посластицу, попут овог укусног сладоледа од авокада са чоколадом са мало угљених хидрата.

Покрените презентацију да бисте погледали ове и укусније рецепте за десерте без шећера без шећера!

У журби? Закачите доњу слику и погледајте цео пост касније!

(Лондонер без шећера)