Свима омиљена ТВ мама Патрициа Хеатон о поновном проналаску и зашто је престала да пије 60-их година

Никад није касно да пробате нешто ново. Ето шта Патрициа Хеатон ће вам рећи. Вољена мама даље Сви воле Рејмонда и Средина недавно глумио у ситкому ЦБС Царол’с Сецонд Ацт и преузео нову улогу извршног продуцента. Користи свој новостечени статус празног гнезда да би се поново повезала и радила са супругом, Давид Хунт , 66, док је истовремено учио шпански и откривао радости враћања као амбасадор славне личности за хуманитарну организацију Ворлд Висион .

Имам 62 године и никада нисам имао више прилика живот него што имам сада, каже добитник награде Емми. Хеатонова недавна искуства подстакла су је да напише Ваш Други чин: Инспиративне приче о поновном проналажењу (21. јула, Симон & Сцхустер), колекција профила о женама, укључујући себе, које су се поново измислиле. Ваш живот је ваш властити и не морате да будете на некој траци само зато што сте тамо започели или зато што неко други то очекује од вас, каже она. Надам се да ће ова књига помоћи људима да размисле о свом животу. Надам се да у причама виде нешто од себе.

Шта је на дневном реду њеног другог чина? Сјели смо с Хеатон да разговарамо о причама о поновном проналаску и како она напредује у овој новој фази живота.

Шта је другачије у томе што сте у овој деценији свог живота?

Јерри Сеинфелд има нову посебну комедију и рекао је: „Бити у мојим 60-има је најбоље време у мом животу. Много је лакше рећи не. Не морам да испуним туђа очекивања. Супруг и ја смо се погледали и рекли смо, тачно! Мислим да се због тога осећам као да има више могућности, јер се не осећам онако како ми је суочено са другима. Како постајете старији, можете почети да се фокусирате на доношење одлука на основу онога што осећате изнутра, онога што желите да радите са преосталим временом, за разлику од онога што људи очекују од вас или лажних очекивања која постављате на себе .

Такође сам научио да будем селективан. Желим да се усредсредим на ствари које су ми битне и за које знам да се могу посветити. Понекад морате испробати неколико ствари само да бисте схватили шта заиста желите и нећете знати док то не пробате. Желим да проведем више времена са породица и радећи на уметничким пројектима који су ми значајни и за које верујем да ће допринети нечему позитивном у свету.

Како се сада бринете за своје здравље у поређењу са годинама раније?

У последње време сам углавном на Кето дијета (врло мало угљених хидрата , дијета са високим садржајем масти). Такође покушавам да пливам 50 кругова најмање четири или пет пута недељно. Повремено паднем са вагона, али у целини покушавам да се не препустим превише. У мојим годинама је тешко вратити се у форму. Много је лакше остати у форми.

Повезан: Кељ Патрициа Хеатон и зимски сквош пуњени дивљим пиринчем

Шта сте нешто што сте активно променили током протекле деценије?

Престао сам да пијем пре две године у јулу. Ужасно ми недостаје, али на крају дана осећам се боље. Приметио сам да се сваке вечери радујем коктелима. А ако бих случајно отишао на ручак, могао бих попити чашу вина или просецца. Постоји стварна статистика да жене које су умерене алкохоле у ​​30-има и 40-има често постају алкохоличарке у 50-има и 60-има. Мислим да је нешто у вези са вашом децом која излазе из куће и стварима које су вас некада усидриле више нисте тамо. Мало сте на мору и тако посежете за боцом да бисте пригушили неизвесност. То сам помало осетио код себе. И како се ваши хормони мењају, не можете заиста да обрађујете алкохол на исти начин као када сте били млађи. Зауставио сам се и живот ми се знатно поправио. Моја деца су у средњим 20-има и вероватно ћу имати 70-их док будем имао унуке. Желим да будем здрав за њих.

Како се данас бринете о свом менталном здрављу?

Кад пливам у кругу, слушам проповеди Тимотхи Келлер , који је пастор у Откупитељска презбитеријанска црква у Њујорку. То заиста помаже да се све одржи у перспективи и помаже ми да останем емоционално и духовно стабилна. Одлично је за моје ментално здравље.

Каже, не слушајте гласове у својој глави; разговарати с њима. Сви ми имамо оне гласове који нам говоре: Толико стариш. Кожа вам опушта. Али не можемо допустити да то буде оно трчање наратив у нашим главама. Покушајте да цените чињеницу да можете да устанете и имате још један дан са много прилика пред вама. Не морате да се грдите ако имате те мисли. Можете их поздравити. Ох, видим да си се вратио. Ево врата. Избацујем те данас. Ако се вратите сутра, угасићу вас поново.

Где налазите мотивацију?

Одувек сам јако веровао у терапију и волим да читам инспиративне књиге, посебно када имају приложене личне приче - можете то више да замислите. Видите мале неравнине на путу и ​​ситнице. Оно са чим се много односим су људи који једноставно морају да промене своје околности, или иначе неће моћи да наставе даље. То је сјајан мотиватор.

Колико сте повезани са ликовима које сте играли у прошлости?

У сваком лику који играте постоји суштина онога ко сте као особа. Тако да се односим према свима њима. Али мислим да су и Дебра Бароне ( Сви воле Рејмонда ) и Франкие Хецк ( Средина ) су савршена комбинација мене. Они су дивно зрцалили оно што сам проживљавао, тако да сам се стварно повезао с њима.

Повезано: Патрициа Хеатон каже, „Сјајно је време да жене испробавају различите ствари ’

Шта сте научили из телевизије свих ових година?

Осећам да је индустрија забаве заиста добра креаторка карактера јер морате дати све од себе, не очекивати ништа и бити спремни за даље. Морате бити флексибилни. Морате бити у стању да мутирате на нешто друго. Морате имати вештине да бисте преживели када вам не иде добро. Дакле, у том смислу сматрам да је индустрија забаве одличан начин да прошетам светом, дајући 100 посто и знајући да све може бити могуће да нестане за минут.

Који су начини које сте научили неуспехом у каријери?

Неуспех је велики део корака напред у нешто ново и из тих неуспеха има много тога да се научи. Људи мисле Раимонд је био мој први ситцом, али пре тога сам имао три неуспела. Царол’с Сецонд Ацт је управо отказан, али у овом тренутку, могу рећи, ово је Холливоод. [Дали смо] 150 одсто да ова емисија функционише, а било је ствари које су биле ван наше контроле. Морате ићи напред од тога.

Зашто сте били инспирисани да напишете ову књигу, Ваш други чин ?

Неки од људи који су представљени у Ваш други чин су моји пријатељи и видео сам како су решили проблеме и трагедије које су их задесиле и претворили у нешто што не само да лечи, већ позитивно утиче на многе у заједници. Имати подршку око себе је заиста важно.

Параде Даили

Ти и ваш супруг у последње време радите заједно. Шта фанови могу очекивати од Патрицие Хеатон у будућности?

Супруг и ја имамо списак филмова које смо развијали током последњих 10 година и усред смо снимања нашег првог. Режира; Ја производим. Веома сам узбуђена због тог аспекта свог живота. Волим да будем иза камере. Али када радите са супружником, научите важност постављања основних правила. Трудимо се да се не свађамо пред посадом. Изнећемо нашу расправу напоље, разговарати о ономе о чему треба да разговарамо, а затим се вратити. То је добра ствар у послу и браку: запитајте се која су основна правила. У везама ћете се борити. Како се борите?

Следећи, Стварни живот Патрициа Хеатон Средњи Тренутак са њеним сином