Све што треба да знате о стварним ефектима Вапинг-а на ваша плућа

Е-цигарете. Многи људи мисле да су релативно сигурна навика да их покупе или алат са малим ризиком који ће им помоћи да престану да пуше традиционалне цигарете. Провера стварности: Вапинг може бити веома штетно за плућа, на начине на које вероватно никада нисте размишљали.

Који су ефекти вапинга на плућа?

Америчко удружење плућа извештава да:

• Подаци показују да су два примарна састојка која се налазе у е-цигаретама - пропилен гликол и биљни глицерин - токсични за ћелије у вашим плућима. Што је више хемикалија наведених као састојака у течности за вапинг (укључујући састојци који се налазе у ароматизованим вапе соковима ), утолико је опасније.
• Е-цигарете, као запаљиве материје, производе токсичне хемикалије попут ацеталдехида, акролеина и формалдехида, које могу изазвати и плућа и срце.
• Када вапете, највероватније удишете хемијски акролеин, средство за уништавање корова. Може проузроковати озбиљна оштећења плућа и ХОБП, а потенцијално може изазвати астму и рак плућа.
• Само удисање половних емисија е-цигарета када неко у вашој близини издахне значи да сте били изложени опасној комбинацији хемикалија.
• Никотин је заиста састојак е-цигарета. Такав је и диацетил, хемикалија повезана са озбиљном болешћу плућа; испарљива органска једињења попут бензена који се налази у издувним гасовима аутомобила; и тешки метали, попут никла, калаја и олова.
• Управа за храну и лекове не одобрава вапинг као средство за одвикавање од пушења, јер није пронашла ниједну е-цигарету на одговарајући начин безбедну и ефикасну.

Повезан: Како одржавати плућа здравим

Који су дугорочни ефекти вапинга на плућа?

Механика тога шта пушење е-цигарета може дугорочно и краткорочно учинити вашем телу још увек није потпуно јасна - али истраживачи знају да је то врло нездраво и да вапинг може озбиљно утицати на ваша плућа.

Вапинг је релативно нова пракса, тако да још немамо све информације о томе шта то може учинити плућима - прерано је знати, каже др Јеффреи Дропе, потпредседник економске и здравствене политике Америчког друштва за рак . Никада раније нисмо имали ситуацију да су људи удисали ове врсте хемикалија. Међутим, имамо довољно података да знамо да вапинг није безопасан. На пример, неки производи за вапинг садрже тоне никотина. Ови производи могу да вас зависе од никотина, па могу да буду улаз у пушење ако никада раније нисте пушили или вам знатно отежавају престанак пушења. Ако тренутно не користите никакве дуванске производе, немојте почети - то је једноставно.

Сродно: В. апинг насупрот пушењу: да ли је боље за ваша плућа?

Здраво садаСавет

Ако сте родитељ, морате бити још опрезнији. Вапинг је изузетно популаран међу средњошколцима и средњошколцима, а вапинг на друштвеним мрежама студентима може отежати прекид кад почну.

Адолесценти вапе као активност са својим пријатељима, каже Лаурие Арвидсон-Гузман, доктор медицине, педијатар у плутајућој болници за децу у Медицинском центру Туфтс у Бостону у Массацхусеттсу. Због такве врсте друштвеног притиска, много је већа вероватноћа да ће ваши тинејџери почети да користе ову врсту никотинских производа него што би била одрасла особа. Притисак вршњака у њиховом окружењу, начин на који никотин у течностима за вапирање може довести до зависности адолесцента, а тада тај адолесцент постаје много вероватнији да почне да пуши редовне цигарете. То је савршена олуја потенцијалних проблема. Због овога, апсолутно желите да своју децу обавестите о озбиљним опасностима вапинга. Ако то већ раде, разговор са доктором вашег детета о начинима који ће им помоћи да престану је веома важан.

Повезан: Гроссест Вапинг нежељени ефекти

Како напустити вапинг

Разговор са својим лекаром заиста је ваш први корак - он или она вам могу помоћи да формулишете индивидуализовани план за повлачење из вапинга на начин сличан напуштању традиционалних цигарета, због садржаја никотина у е-цигаретама. Лекови, групна подршка и учење психолошких разлога због којих вапите - на пример да бисте се уклопили у групу пријатеља или да бисте смањили стрес. Можете научити здравије начине за дружење и сналажење, без вапе! Неке дубље идеје за напуштање било ког дуванског производа могу се наћи на Лунг.орг .

Сада прочитајте наш цео водич са стручним саветима о томе како напустити вапинг .