Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

15 „Помфрит са ниским садржајем угљених хидрата“ Требало би да се потрудите кад се клоните кромпира




Помфрит од тиквица пармезан-зелени-пасуљ

(Мама без шећера)

Покрените галерију 15 фотографија

Помфрит је једна од оних намирница које покрећу мало угљених хидрата немогуће. Сви воле добру хрскаву, слану, утешну помфрит! Међутим, високи угљени хидрати, нелагодност и осећај кривице чине ме да се клоним редовног помфрита од кромпира. Чак и када се у то време чине као добра идеја, сутрадан се осећате другачије.

Повезан: Све што сте икада желели да знате о одласку на кето


Ови здрави ове пржити алтернативне рецепте направити живот ипак мало лакше када можете уживати у лажној прженици која је и даље једнако укусна и утешна. Иако сви ови уметнички помфрити нису супер ниско-угљени хидрати сами по себи, они имају мање угљених хидрата од типичних помфрита. Поред тога, сви рецепти не садрже глутен, а неки могу чак и преварити вашу децу да пробају вегете које никада раније нису пробали - или мисле да им се не свиђа - као што су репа, рутабага, боранија или патлиџан.

Даље, покушајте17 укусних рецепата са мало угљених хидрата за лагане оброке


Доњи карбонат - француски - кромпир - рецепти Доњи карб - француски - кромпир - рецепти

Бренда Беннетт је ауторица кувара, мама из кућне школе, списатељица, фотографкиња, куварица и блогерка која стоји иза маме без шећера. Мама без шећера је жена која има задатак да смањи и елиминише додате, прерађене шећере у животу своје породице. Фокусира се на употребу природних шећера и замена без шећера како би створила здравије верзије популарних и омиљених рецепата. Од 2011. године њен блог постао је најпопуларнији извор без шећера на мрежи данас. Њена куварица, Мама без шећера, природно слатки и без шећера рецепти за целу породицу, је сада доступан за наруџбину.



Покрени галерију