Глумица Јулие Бовен о подучавању своје деце кијању, прихватању старења и опроштају од модерне породице

После 11 сезона играња Цлаире Дунпхи Модерна породица , можете да разумете зашто фанови питају глумицу Јулие Бовен ако је баш попут ТВ мајке коју игра. Ја сам као, ‘Па, изгледам некако попут ње и разговарамо исто, али смо и различити. На пример, она може дању да пије, а ја не могу. ’Вино ме успава. Волео бих да имам њене вештине! Каже Бовен.

Истини за вољу, постоје сличности. Педесетогодишња добитница Емми-а мама је Оливеру, дванаестогодишњим и десетогодишњим близанцима, Јохну и Густаву, и прва је која то понекад признаје живот изгледа као комедија: Колико сам пута морао да научим своју децу кијању ... то је невероватно. Свако кихање је као кад су кихали први пут.

Бовен није гермафоб, али јој је стало до здраворазумских начина да остане добро. То укључује добијање вакцине против грипа (она је портпарол Ксофлузе, лечења грипе у једној дози) и не примамљиву судбину: Постоје врата 5. фазе у којој пуцамо Модерна породица , и нећу дирати ту кваку јер дневно добије око 3.000 руку, каже она.

Поред тога што јој помаже породица а други пролазе кроз сезону грипа неокрзнути, глумица замата главу око краја Модерна породица доба. Последња епизода емисије је 8. априла, и иако Бовен није сасвим спремна да се заувек исели из куће Дунпхи, захвална је што је била део награђиваног пројекта. Спри Ливинг сустигли Бовен како би разговарали о затварању главног глумачког поглавља и о томе како изгледа њена веллнесс рутина са 50 година.

На чему сте захвални Цлаире што вас је научила?

Цлаире ме научила како да родим. Имала је старију децу кад смо започели, а моја су била бебе. Хранила сам се мудрошћу списатељске собе и морала сам да учим са овом лажном децом на послу. Морао сам да их гледам како одрастају и тако су лепо испали ако и сам тако кажем! Дао ми је пуно самопоуздање као родитељ. Не би требало да им будеш најбољи пријатељ кад су мали - то сам добила од Цлаире. Али онда морам погледати низ цевовод и кренути, Хеј, Цлаире се дружи са својом децом и заправо ужива у њима. Можда ћу и једног дана када не морам да будем особа која ограничава и ограничава.

Повезано: Прави разлог зашто децу Јулие Бовен не занима то је она на ТВ-у

Шта ће вам недостајати Модерна породица ?

О мој Боже, све. Пријатељство, лако другарство, чињеница да имам посао. Људи су попут: Ниси баш друштвен. Али цео дан се смејем са пријатељима на послу. Не треба да идем на забаву викендом, јер имам тај луди посао који је забава.

Да ли имате неке смернице о исхрани по којима живите?

Једем заиста чисто и имам прилично једноставна правила: трудим се да не једем белу храну, попут белог пиринча, тестенине и белог хлеба. У ствари не постоји ниједна бела храна која је добра за вас кад мало боље размислите. Марсхмалловс? Шећера у праху? Јок. Такође волим да видим састојке. Ако је компликовано до те мере да не знам шта је у њему, нисам заинтересован да га једем.

Шта бисте рекли свом млађем?

Почетком марта напунио сам 50 година, а клишеји о старењу су толико истинити. Понекад пожелим да садашњи мозак убацим у своје двадесетогодишње тело и кажем: Не брините због свих ових срања. Не брините због новца или упознавања праве особе. Не знам да ли је то исцрпљеност или мудрост, али крајњи производ је интелигенција која потиче од старијег живота. Нисам тако брз да се нервирам због ствари. Још увек сам емотивна особа и то ме радује - од тога сам зарадио! Али не осећам да то мора да ме вози сваки дан.

Да ли се бавите неком јогом или брига о себи ући у одређени начин размишљања?

Никада ово нисам јавно признао, али почео сам да медитирам прошле године. Бојим се да причам о томе јер се осећам као да сам ухватио муњу у боци. Управо сам одлучио да ћу једног дана избројати дах. Помислио сам, бројићу до 100 удисаја. Нећу размишљати да ли то радим добро или не. Мислио сам да ће вероватно потрајати око седам минута. Учинио сам то и погледао на сат, а било је то 24 минута касније! Не могу порећи да се нешто догодило. То ме је натерало да то истражим и након што сам прочитао шта медитација ради са твојим мозгом, био сам као да сам!

Да ли вас брине нешто што се тиче старења?

Узнемиравам то што 60-годишњаци изгледају као 30-годишњаци. Изгледају сјајно! И да, 50 посто мене жели управо то, али осталих 50 посто мене не жели да ради апсолутно ништа и да се истопи као права стара дама. Све док могу да стварам посао за себе, било као глумац, било као редитељ или продуцент, не морам да се борим са сатом све док немам 25 година.

Како изгледају ваше рутине спавања и спавања?

Нисам добар спавач и знам да не би требало да спавате са иПадом, али ја то знам. И имам заиста бизарну навику куповине на мрежи. У 3 ујутру ћу прочитати вести, погледати неку веб страницу за куповину и напунити колица. Али нећу ништа купити. Затим, две ноћи касније, ако се вратим на ту веб страницу и још увек ми се свиђају ствари, размислићу о томе. Волим погодбу. Нордстром Рацк је мој џем, а такође волим и Посхмарк.

Да ли ћете узети нешто за успомену од Модерна породица комплет?

Постоје неке заиста ружне ствари у кући Дунпхија с којима сам се годинама спрдао, а које су толико Дунпхи. У кухињи постоји календар који није окренуо страницу од прве сезоне и знам све ставке на њему. Ипак нећу ићи на кауч Дунпхи - мислим да унутра има дрвену даску да би је задржала у овом тренутку, јер је тако опуштена. Постоји ходник у који врло ретко пуцамо, али често стојимо у њему непосредно пре него што на сцену уђемо у кухињу. А ту су и два цртежа птице . Провео сам безброј сати зурећи у те птице, па мислим да бих то могао узети. Подсећа ме на овај мали кутак сета у којем сам провео толико времена.

Повезано: Ти Буррелл дели свог апсолутног фаворита Модерна породица Епизода

У чему се састоји ваша дневна рутина или изглед?

Моје сестре и рођаци ме зову Дерелицте [из Зооландер ] када морам да се облачим. Устајем ујутро и увек сам обучена за трчање. Не знам када ће се догодити та трка. То се можда неће догодити до 6 сати увече. Не радим слатку одећу за вежбање, јер се бавим комфором, па су заостали у ономе што називају бескућником спортистом до краја дана. Носићу парк који сам украо из комплета јер сам га спалио на једном од грејача простора (преко рупе сам ставио селотејп), трчање хулахопке и патике.

Са толико дечака у кући, да ли се сналазите сами?

Живим у кући са толико тестостерона. У шали ћу понекад бити попут: Да ли нико не жели маникир? Да ли неко жели да има спа дан и заједно прави корејске чаршаф маске? Сви кажу не. Реалност је да никада нисам била супер девојчица, па ми дечачка енергија некако делује, али исцрпљујуће. Постоје случајеви када једноставно одем, не могу да гледам ову емисију у којој сви дижу у ваздух или не могу да слушам ову музику. Довољно! Али откријем ли телевизор и почнем да читам, сви дођу и ушушкају се. Али напокон почињем да издвајам неко време као мама од троје деце. Сазнао сам да ваша деца легално смеју да буду сама у кући до сат времена. Рекао сам, мислите, могу да трчим са укљученим алармом и закључам врата, а нећу бити ухапшен? Кажем им, Нема кувања, нема туче, и идем. То је све променило. А пошто су сада старији, више нисам на смртном стражару. Могу ићи и лећи и читати. Подесио сам аларм за време када треба устати и припремити вечеру. Ти мали прозори су сјајни. Нема их много, али су сјајни.

Повезано: Јулие Бовен открива ону ствар коју заиста жели за Дан мајки

Ви сте портпарол Ксофлузе. Зашто сте одлучили да се удружите са њима?

Грип је тежак, а вакцинација није 100 посто. Али сјајно је знати да постоје начини за лечење. Нисам знао да постоје могућности док ми Генентецх није дошао са партнерством Ксофлуза. Моја сестра је лекар заразних болести. Преко ње проверим све медицинске, а она је (на врло штреберски начин на који се само лекар заразних болести може узбудити) пљеснула рукама и рекла, уради то! То је третман са једном дозом, а ја се бавим ефикасношћу. Имам троје деце и посао са пуним радним временом. Немам пуно времена за компликовану хемију.

Такође сам заиста мрзовољна болесна особа. Ја сам становник пећине. Затворим се у собу. Не желим да видим људе. Не желим да разговарам са људима. Не морам да ме чекам при руци и нози, али ни прија ми што сам у близини - прва сам то признала. То је први разлог управо тамо за ињекцију грипа: не желите да будете око мрзовољне особе!

Јеси ли велики гермафоб?

Генерално, нисам. Али постоје врата 5. фазе у Фоку где пуцамо Модерна породица, и нећу додиривати ту кваку јер добија око 3.000 руку дневно. Ја нисам Суперман. Не примамам судбину. Али у супротном користим здраворазумске мере предострожности. Не умотавам своју децу у Саран Врап, али постоје неки дивни дезинфицијенси за руке који не миришу на смрт. Имам једног који мирише на лаванду.

Да ли се осећате као да се често разболевате или се прилично добро бринете о себи?

Одувек сам се осећао некако непропусно за болове, болести и повреде. Али то је чудно како стариш. Управо сам потрчао и боли ме. И сада откривам да је цео овај концепт бриге о себи стваран. Не можете да радите ствари у касним 40-има које бисте могли да радите у касним 20-има, попут пуког трчања када вас боли. Јер ако то учините, болеће месец дана. Дефинитивно сам морао да укључим бригу о себи у своје фитнес режим, за који сам увек сматрао да је некако глуп. Ја возим а бицикл много. Мијешам трчање, пливање, свакакве ствари, јер само једно и тијело се наљути.

Да ли се икад бавите несигурношћу?

Мој стомак од близанаца је врућа збрка и стално се борим са овим. Лекари су ми рекли да имам килу и раздвајам мишиће од ношења близанаца, и то медицински треба исправити. Али ја бих, ако то учиним, да ли ћу зажалити? Не бих расправљао о томе да ли је болно или да морам то да поправим јер нисам могао да трчим или нешто слично. Једноставно не изгледа дивно. Дефинитивно не носим бикини. Али постоји и део мене који жели да се бори са поправљањем, јер се чини да попуштам. Ту сам. Ја сам на огради. Питајте ме за шест месеци!

Даље, Јессе Тилер Фергусон каже да га је Модерна породица пребољела од бебе.

Параде Даили