Мучнина, бол у стомаку, дијареја - ово је само неколико знакова да нешто није у реду. Да нешто није (гастроинтестинално) погрешно. Али да ли је то стомачни грип , или нешто друго? Да ли сте јели лош хамбургер, запрљану салату (здраво, тровање храном) или сте ступили у контакт са болесним? Иако то можда тренутно није важно, поготово јер вероватно само тражите помоћ - за утеху и олакшање - ево свега што треба да знате о тровању храном у поређењу са стомачним грипом.
Тровање храном је врло често. Заправо, процењено Сваке године 48 милиона људи доживи тровање храном . ПремаЦентри за контролу и превенцију болести, то значи да ће сваки шести Американац сваке године добити неки облик тровања храном. Међутим, узрок тровања храном или болести које се преносе храном варира - тровање храном се дешава када појединци конзумирају контаминирану, покварену или токсичну храну. Унакрсна контаминација је често узрок тровања храном, као и недовољна обрада. Редовно се догађа неправилно руковање припремом. Тровање храном услично се дешава када се храном не рукује или се не кува правилно, Др Мехмет Оз, др , водитељ емисије Доктор Оз и професор хирургије на Колумбији Параде.цом. ДОНекувана, готова храна, попут салата, посебно је изложена ризику од контаминације.
Повезан: Колико траје прехлада?
Упркос свом имену, стомачни грип заправо није врста грипа, нити га узрокује вирус грипа. Уместо тога, стомачна бубица или грип су цревна инфекција обележена проливом, грчевима, мучнина , повраћање и грозница.
Стомална бубица и „грип“ у стомаку обојица су термини који се користе за описивање вирусног гастроентеритиса, каже др Оз.Ови вируси су врло заразни и могу се брзо ширити. Т.он је најчешћи начин заразе вирусом из директног контакта са неким ко је болестан, додаје он. Међутим, вирус такође можете уговорити контактом са нечим што је неко заражени додирнуо и садржи његову столицу, пљувачку или повраћану супстанцу са вирусом у себи.
Повезан : Симптоми, лечење и лекови вируса желуца
Симптоми тровања храном и стомачног грипа прилично су слични. Заправо, Др Петер Баилеи, др мед., до породица лекар лоциран у заливу каже да су симптоми тровања храном и стомачног грипа готово идентични. Међутим, постоје неке разлике. На пример, стомачне бубице или грип могу изазвати опште болове. Такође се могу јавити вртоглавица, вртоглавица и главобоља.
У екстремним случајевима може доћи до тровања храном живот -пријетња. Ако имате озбиљне симптоме дехидрације - попут сувих уста, проласка мало или нимало урина и / или потешкоћа у задржавању течности - крвавог урина или продужене дијареје (која се дефинише као дијареја која траје три дана или више), одмах се обратите лекару.
Као што је претходно поменуто, узрок тровања храном варира. Тровање храном углавном се дешава када неко једе храну која је контаминирана заразним микроорганизмима, укључујући плесни, бактерије, вирусе и друге паразите, објашњава Баилеи. Када је храна изложена таквим заразним организмима у процесу припреме или је остављена да предуго седи, може постати изузетно опасна, а уношење хране која је била изложена таквим загађивачима може довести до тога да неки људи претрпе последице болести које се преносе храном, у распону од благи до тешки симптоми.
Неколико различитих вируса може да изазове стомачну бубу или стомачни грип, укључујући норовирус, ротавирус и аденовирус. И други вируси, попут астровируса, такође могу изазвати ово стање. Међутим, важно је напоменути да иако тровање храном може бити бактеријско природа и / или изазван паразитом, стомачни грип готово увек изазива вирус.
Повезан : 10 најбољих намирница које једете када сте болесни
Иако не постоји лек за вирусни гастроентеритис или тровање храном, симптоме можете лечити. На пример, антидијареји могу помоћи у ублажавању привременог или поновљеног течног пражњења црева. Лекови попут Пепто Бисмол-а могу ублажити мучнину, надимање и општу нелагодност. Међутим, најбољи начин за управљање симптомима је запошљавање општих радника брига о себи стратегије.
Ако имате било какве симптоме [тровања храном или гастроентеритиса] мбудите сигурни да имате пуно течности, каже Оз. Одрасли могу да пију течност, попут спортских напитака са електролитима, а деца такође пију решења за замену течности, као што је Педиалите. Ова пића у комбинацији са водом помоћи ће у враћању равнотеже хидратације тела. За најбоље резултате попијте неколико гутљаја на сваких пола сата до сат времена.
Кад се поново осећате спремни, одморите стомак полако уводећи прљаву храну, попут житарица, хлеба и кромпира. Избегавајте млечне производе, алкохол, кофеин и зачињену храну која вам може пореметити стомак. Одмор је такође веома важан.
Следеће, да ли имате прехладу или грип? Ево како да кажете.