22 рецепта за безмесну вечеру без меса са понедељком због којих ћете желети да постанете вегетаријански

Тражим начин да једи мање меса бар једну ноћ током недеље? Или сте једноставно заборавили да одмрзнете месо на време за вечеру и сад сте запели шта да направите за породица ? Било како било, ових 22 мало угљених хидрата безмесни рецепти су загарантовани угодници (чак и за најизбирљивије изјелице у породици) и довољно једноставни да направе било коју ноћ у седмици. Они су такође доказ да вегетаријански рецепти не морају бити досадни.

Повезано: 15 најбољих рецепата од патлиџана за понедељак без меса

Сви ови рецепти су са мало угљених хидрата , глутен -без додатка шећера, али дефинитивно не штеде у одељењу за укус. Од двоструко печених тиквица шпагета са фетом, кељем и моцарелом, преко салате од пиринча од карфиола са ниским садржајем угљених хидрата, до сирасте супе од карфиола од броколија са ниским садржајем угљених хидрата и зачињеног тацоа од зелене салате од тофу-а, замените тешка месната јела за лакше главно јело. А ако вам се учини да вам недостаје тај месождер живот , онда их увек можете додати и као бочну страну.

Остало рецепти са мало угљених хидрата пробати:

• Најбољи рецепти са млевеном ћуретином са мало угљених хидрата
• Најбољи рецепти за зимски крок са мало угљених хидрата
• Најбољи рецепти са млевеном говедином са мало угљених хидрата

Бренда Беннетт је ауторица кувара, мама из кућне школе, списатељица, фотографкиња, куварица и блогерка која стоји иза маме без шећера. Мама без шећера је жена која има задатак да смањи и елиминише додате, прерађене шећере у животу своје породице. Фокусира се на употребу природних шећера и замена без шећера како би створила здравије верзије популарних и омиљених рецепата. Од 2011. године њен блог је постао најпопуларнији извор без шећера на мрежи данас. Њена куварица, Мама без шећера, природно слатки и без шећера рецепти за целу породицу, је сада доступан за наручивање.