Летње рачунање времена 2021: Када почиње летње рачунање времена, када се завршава летње рачунање времена и зашто то још увек имамо

У померању времена је једна од најполаризативнијих идеја икад. Без обзира да ли сте љубитељ скока унапред или назадовања, промене распореда будности и спавања захтевају озбиљна прилагођавања. Без обзира да ли волите додатну сунчеву светлост или је се клоните више времена у кревету , постаните мршави на летње рачунање времена, укључујући зашто постоји, када почиње и завршава се и зашто неки људи то воле - и зашто други тврде да је то заправо ужасно.

Када се догоди летња уштеда време 2019 почетак?

Летње рачунање времена почиње следеће недеље, у недељу, 14. марта 2021. године у 2 сата по локалном времену.

Када се завршава летње рачунање времена?

Летње рачунање времена завршава се у недељу, 7. новембра 2021. у 02:00 по локалном времену.

Повезано: 150 Добро јутро цитати

Какво је порекло летњег рачунања времена?

Супротно увријеженом мишљењу, љетно рачунање времена заправо није настало као услуга пољопривредницима - то је заправо била метода која се прво користила у Њемачкој и Британији у Првом свјетском рату за уштеду горива, а фармери су тврдили да им је то заправо отежало живот јер су имали мање времена за изношење својих усева и производа на тржиште. Каснији заговорници су рекли да је због летње штедње Американци трошили више новца јер је већа вероватноћа да ће ићи у куповину после посла ако је напољу још увек светло.

Продаја лоптица за голф порасла је током летњег времена, Мицхаел Довнинг, аутор књиге Спринг Форвард : Годишње лудило летњег рачунања времена , рекао време . И бејзбол је велика подршка за рано, јер нема вештачког осветљења паркова, па како би школску децу и раднике натерали да играју лопте са продуженим дневним светлом, имају касније време почетка.

Међутим, друге индустрије, попут биоскопа, рекле су да им то наноси штету јер је мање вероватно да ће људи ући у мрачно позориште када је напољу светло.

На крају је постао проблем када су неки градови проматрали летње рачунање времена, док други нису. Као резултат, 1966, Председник Линдон Б. Јохнсон потписали су Закон о јединственом времену, прогласивши шест месеци са летњим рачунањем времена и шест месеци без, а поједине државе могле су да се укључе или одјаве у зависности од потреба својих бирача да избегну забуну између општина.

Седам година касније, Председник Рицхард Никон позвао на трајно летње време за суочавање са ембаргом на гориво, али није дуго трајао и вратио се у шест месеци годишње. 1986. је летње рачунање времена повишено на седам месеци, а 2005. на осам.

Све то је дискутабилно да ли летње рачунање времена заправо штеди енергију или гориво, а неке локације заправо извештавају да је повећало потрошњу енергије.

Повезан: Цитати за лаку ноћ

Спавате ли више на Летње рачунање времена?

У зависности од вашег индивидуалног распореда спавања, можда ћете добити сат времена више спавања на Летњем рачунању времена у новембру када се летње време завршава јер ће се сатови вратити преко ноћи. На Дан летње штедње у марту, међутим, већина људи губи сат времена сна.

Зашто још увек имамо летње рачунање времена?

Зашто још увек имамо летње рачунање времена? Према Министарство саобраћаја Сједињених Држава , летње време штеди енергију јер људи користе мање светла у свом дому и проводе више времена на отвореном. Такође има корелације са мање саобраћајних незгода и повреда, јер се више људи путује током дана, као и смањеном стопом криминала због повећане дневне светлости.

Које државе не поштују летње рачунање времена?

Хаваји не поштују летње време, као ни већина (али не и сви) Аризоне. Остале територије Сједињених Држава, укључујући Америчку Самоу, Гуам, Порторико и Девичанска острва , такође не поштујте летње време.

Повезан: 6 начина за ноћно спавање

Који су негативни ефекти летњег рачунања времена?

Летње рачунање времена може да се помути са циркадијанским ритмовима вашег тела, што може имати друге штетне ефекте на ваше физичко и ментално здравље.

Јет лаг се дешава јер се циркадијски ритмови тромо прилагођавају променама временске зоне. Када путујете кроз временске зоне, телесни циркадијални сат се за дан-два прилагођава новом циклусу локалног светла и таме. Али у случају летњег рачунања времена (ДСТ), време се мења, док се циклус тамне светлости не мења, Рицхард Е. Цитовиц, МД, МФА, професор неурологије на Георге Васхингтон Универзитет, објашњено за Психологија данас . Резултат је несклад између вашег биолошког сата и социјалног сата, са низом непријатних последица.

Те последице могу бити застрашујуће: Америчка академија медицине спавања открила је да се више од половине одраслих осећало исцрпљено и неефикасно након преласка на летње рачунање времена, а шест студија открило је 5% до 15% повећан ризик од срчаног удара у данима непосредно након преласка на летње рачунање времена, само са порастом од скоро 25% првог дана промене времена. Такође има проблема у саобраћајним несрећама, посетама хитне помоћи, покушајима самоубистава и пацијентима који пате од депресија .

Параде Даили

Зашто људи желе стално летње рачунање времена?

Бивши сенатор Јуте Оррин Хатцх је међу заговорницима трајног летњег рачунања времена. У делу мишљења за време , Хатцх је тврдио да је пандемија коронавируса донела довољно потешкоћа које временске промене не морају погоршавати, укључујући ментално здравље и финансијске борбе.

Сваке године видимо веће стопе депресије повезане са мањим излагањем сунчевој светлости; већа потрошња енергије у целој земљи; већи број смртних случајева у саобраћају са више Американаца који возе у мраку; већа учесталост криминала; и нагли пад малопродајне продаје са мање потрошача спремних да купују ноћу, написао је он. Зашто ово радимо себи? Зашто примећујемо временску промену која на крају наноси штету малим предузећима живот теже за појединце који се боре анксиозност и депресија? Наша економија је на конопцима, а број Американаца који пријављују менталне болести достигао је рекордни ниво. Па зашто бисмо овог новембра мењали сатове знајући да ће то само погоршати ситуацију?

Како могу да спавам здраво са летњим рачунањем времена?

Постоје кораци како летње време не би реметило ваше начине спавања и циркадијске ритмове. Стручњаци препоручују прилагођавање распореда спавања у корацима од 15 минута у данима који претходе промени летњег рачунања времена, као и вежбање и уживање у сунчевој светлости, док јутрошње летње рачунање времена почне да истреса ваш интерни сат на тренутно време. Такође се саветује да избегавате кофеин, алкохол и дремање, као и да држите електронику и светло ван спаваће собе најмање сат времена пре него што одете на спавање.

Повезано: 101 Цитати о времену