Митови о нези коже: Права куглица на кокосовом уљу, лимуновом соку и соде бикарбоне ...

Сви смо се чули са пријатељима који за све користе кокосово уље или другима који се куну да им је свежи лимунов сок избледео све пеге, али можда ћете желети да ово прочитате пре него што испробате следећи третман коже инспирисан кухињом. Давид Лортсцхер , МД, је дерматолог са цертификатом и оснивач Курологија . Свет за негу коже и лепоте испуњен је прекомерним трендовима, каже он. Неки од њих уопште нису тако сјајни (немојте користити Елмеров лепак ни близу вашег лица!) За неке је чуо популарне рутине за негу коже и од његових пацијената и од опште лепотне заједнице и желео је да рашчисти све о кокосовом уљу преко соде бикарбоне до лимуновог сока и другим трендовима за вашу кожу.

Следећи трендови су они које Лортсцхер каже да избегава:

Направи 'уради сам' третман соком од лимуна

Лимунов сок може имати пилинг ефекат на најповршније корнеоците (мртве ћелије коже вама и мени) епидермиса, али постоје много бољи начини за пилинг. Коришћење лимуновог сока на кожи може изазвати значајну сувоћу, црвенило и иритацију, каже он. иако Витамин Ц у лимуновом соку у теорији може имати благотворно дејство на осветљавање коже, фурокумарини (хемијска једињења) у лимуновом соку могу да интерагују са сунчевом светлошћу и да код неких људи изазову појаву осипа и хиперпигментације. Јер користећи „уради сам“ третман лимуновог сока (чак и мешаног кокосовог уља и лимуновог сока) као кућни лек за бубуљице и / или тамне мрље могу повратити, Лортсцхер то не препоручује. Уместо тога, испробајте формуле (укључујући неке од Курологија) који садрже азелаичну киселину, витамин Ц, ниацинамид и третиноин, који ефикасно се борити против акни и држите тамне мрље на одстојању!

Повезан: Све што треба да знате о алтернативама ретинола

Направи самостално лечење соде бикарбоне

Неки пробају соду бикарбону као исплатив пилинг или маску. Сода бикарбона (натријум бикарбонат) је пХ 9; пХ коже је 4,5-5 или тако некако. (За преглед пХ скале: 1 је кисела, 14 алкална, 7 неутрална). Чишћење лица пастом од соде бикарбоне (или мешавине кокосовог уља и соде бикарбоне) било би врло оштро и реметило би природну баријеру ваше коже или кисели омотач. (Киселински плашт односи се на карактеристику површине коже која штити од штетног раста микроорганизама и од спољних иританса.) Једноставно не вреди ризиковати, јер ваша кожа може реаговати на овај напад постајући црвена, сирова и осетљива - и у осетљиви људи ова иритација може довести до избијања акни. Уместо тога, можете испробати пажљиво формулисани бренд дрогерије попут Биоре пилинг за чишћење соде бикарбоне што је сјајно у уклањању митесера без иритације коже.

Кокосово уље за негу коже

Овај ме је стварно депримирао, јер већ неко време певам хвалоспеве кокосовог уља. Супротно популарном веровању, Лортсцхер каже да се већина уља добро подноси на кожи склоној акнама. На пример, минерално уље и несулфатно уље јојобе обично су у реду, каже он. Међутим, кокосово уље често блокира поре. Чекај шта? Како је то могуће, како то може бити? Тако је нежно. То се може догодити полако и неприметно, па је кокосово уље једно уље које одвраћамо пацијенте од употребе. Али пре него што очајате, Лортсцхер каже да кокосово уље може бити корисно када се користи на влажној коси као маска или на сувој коси за укроћење коврџа. Производи за косу формулисани са кокосовим уљем лако се могу наћи на тржишту, или можете користити чисто кокосово уље у чврстом облику (загрејте га између дланова да постане течност пре употребе). Мало иде много, па будите сигурни да користите само малу количину. Избегавајте наношење директно на кожу главе, јер то може зачепити поре и допринети акнама.

Повезано: Нега коже инфузираном електролитима има тренутак, али да ли успева?

Не одустајте од свих својих омиљених третмана. Лортсцхер нуди неке од лепотних трендова које су одобрили дерми:

Мицеларна вода

Чини се да је мицеларне воде у последње време свуда и чини се да је индустрију заузела олујом. Марамице за уклањање шминке могу бити абразивне и некима могу изазвати иритацију коже, па волимо да се мицеларна вода све више увећавала, каже Лортсцхер. Мицеларне воде су воде за чишћење без сапунице, без сапуна, које садрже мицеле (сићушна уља суспендована у мекој води). Могу се користити за чишћење и уклањање шминке у једном кораку. Ови производи су обично сасвим фини за употребу. Вероватно сте видели већину мицеларних вода упакованих као једноструко благо средство за чишћење, тоник и средство за уклањање шминке. Нежни су и не уклањају влагу са коже.

Повезан: Зашто је мед тако добар за вашу кожу

Теледерматологија и прилагођена нега коже

Ако дођете у искушење да се пријавите за дерматолога на мрежи, чини се да је то прилично добра идеја. Прилагођени тренд лепоте се убрзава - од подлога, шампона до неге коже. Сада можете добити рецепт за негу коже лечите своје акне а да никада ниси напустио свој кауч. То је оно што је теледерматологија омогућила хиљадама људи. Овај дерматолошки тренд ће само расти јер је тако ефикасан и погодан, каже Лортсцхер. Прошли су дани када требате добити упут од лекара примарне здравствене заштите, сачекати седмице на састанак и платити огромну накнаду за преглед код дерматолога. Све што треба да урадите је да поставите неколико селфија и одговорите на нека питања о својој кожи на мрежи. Најбољи онлајн дермови ће вам омогућити да мењате своје формулације како се ваша кожа мења или како каже Лортсцхер. Било ког дана, у било које време, можете да пингате свог додељеног добављача дерматологије са било којим питањима или недоумицама. Никада више нећете морати сами да се борите против акни.

Следеће: 6 подлих знакова да производ за негу коже не вреди новца

Рацхел Веингартен је бивша шминкерка познатих личности. Она је стручњак за лепоту и животни стил и историчар лепоте и награђивани аутор трију нефикционалних књига, укључујући Древна молитва : Усмеравање ваше вере 365 дана у години (Фалл Ривер Пресс 1/16). Рацхел редовно пише за многе врхунске медије. Дружи се с њом Фејсбук , инстаграм или Твиттер . Прочитајте недавне приче Рејчел на реадометхингби.ме